2023-2024ランニングレポート

 2023-2024ランニングレポート15本（いろいろ走りました❣️）

●ハーフ自己ランキング

2024.11.10 第10回栗原ハーフマラソン大会1時間56分44秒（陸連公認PB⭐︎）

2024.10.20第3回東京レガシーハーフ1時間59分29秒

2024.9.29第43回一関国際ハーフ2時間2分42秒

2023.11.12第9回栗原ハーフマラソン大会2時間4分56秒

2024.2.3東北ブロック新春マラソン大会第30回ハーフ2時間11分43秒

2023.12.1第35回登米かっぱハーフマラソン2時間12分6秒

2024.5.13仙台国際ハーフ2024 2時間13分10秒

2023.10.28第4回みやぎ名取シーサイドハーフ2時間16分29秒

2024.4.28第12回イーハトーブ花巻ハーフマラソン2時間23分17秒

2023.5.12仙台国際ハーフ2時間24分43秒

2023.9.26第42回一関国際ハーフ2時間26分21秒

●耐久ラン

2024.1.14 第13回150分耐久ラン大会in名取市サイクルスポーツセンター

24キロ2時間32分17秒

●10キロ自己ランキング

2024.11.10 第10回栗原ハーフマラソン大会10キロ通過51分55秒（PB⭐︎）

2023.1.22東北ブロックゆりあげ復興新春マラソン10キロ55分57秒

2024.3.3第3回ランナーズハイふあんマラソン大会10キロ56分28秒

2023.4.29第30回郡山シティーマラソン10キロ1時間9分5秒