ハタチの頃から、大切にしている言葉です。
今日の試みといって、様々に感じていたことや疑問や思考を当時ファクスの往復書簡にして親友とやりとりする中で辿りついたのが「志向性を持っていれば偶然性を手繰り寄せられる」です。20年以上経って、改めて、本当にそうだなあとこの言葉の意味を実感しています。
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ハタチの頃から、大切にしている言葉です。
今日の試みといって、様々に感じていたことや疑問や思考を当時ファクスの往復書簡にして親友とやりとりする中で辿りついたのが「志向性を持っていれば偶然性を手繰り寄せられる」です。20年以上経って、改めて、本当にそうだなあとこの言葉の意味を実感しています。
45を過ぎて、コーチの指導に基づいてフォームを解体して作り直しています。固まっていたものをほぐす感じで、不思議な気持ちです。ゆったりリラックスして泳ぐのですが、入水の仕方と位置を大きく外側に変えることで、推進力が増すイメージです。泳法も進化しているのだなと実感します。楽しい感覚です。
20221119テーマ 外に、遠くに入水
アップ150 バタ足25❎2キック25❎2クロール50❎2 10分間泳400 背泳ぎ25❎2=800
20221112テーマ左右対照 水中からの腕の上げを意識
アップ150クロール100無呼吸クロール25❎3プルクロール75潜水ドルフィンキック25❎2バタフライ75=475 20221104 アップ150クロール150背泳ぎ150平泳ぎ100バタフライ75=625
スイミング留意点
●クロール
手はオールのように
手首を固定して、肘まで一体
手先は真っ直ぐ入れる
肩幅で大きく
内側に入らないように
ブレなく
●バタフライ
浅く
上下動少なく
回転上げる
肩から入る
リカバリゆっくり
ダラダラ
トーントン
指先を丁寧に
●背泳ぎ
柔らかく入る
左手良い
右手も左手と同じように深く掻いてフォロスルー
左手が内側に入りやすい
両方入ると、盆踊り状態
ゆらゆら
お腹を通過して、そのまま外へのイメージで、まっすぐとなる
顔を横を通過
イメージより、もつと外
●平泳ぎ
肩幅で、入水
そのまま伸ばす
小さく丸く、前で
頭を意識的に入れる角度
手が先に入る傾向あり
身体の体幹ごと一体として、入水
その会社の本業といえるところを世の中のニーズを意識してより効果的に伸ばす方向が評価されるようです。売上の積算なども具体的に潜在的顧客リストから新サービスを組合せながら経営者と頭をひねっております。もちろん税理士、銀行との協力体制づくりも大切です。一社一社チームをつくって取り組んでいく、そんな感じです。
株式会社坪内経営コンサルタンツは、本業を深める事業構想と実現可能性の高い計画立案遂行を一緒に取り組んでいます。